La chute de cheveux chez l'homme n'est plus une fatalité car des solutions existent, mais avant tout prenez le temps de comprendre ce phénomène qui peut être déprimant.

chute cheveux homme

La chute de cheveux chez l’homme, ce n’est pas si grave que ça ! Mais pour certains, ce n’est pas vraiment le sentiment ressenti après avoir constaté une chute de cheveux.

Le sentiment où vous vous rendez compte que vous allez probablement devenir chauve de jour en jour peut être très dévastateur pour certains hommes.

La calvitie chez l’homme est un phénomène courant une fois qu’ils ont franchi le cap des 30 ans. Si vous faites face à des symptômes qui signalent clairement une calvitie, voici tout ce que vous devez savoir sur la perte de cheveux.

Chutes de cheveux chez l’homme : Informez-vous

  1. Perdre des cheveux tous les jours ne veut pas dire que vous allez devenir chauve. La calvitie chez l’homme est différente de la perte de cheveux. L’alopécie est une affection héréditaire qui entraîne la perte de plaques de cheveux. Si vous avez une perte de cheveux régulière dans une partie spécifique de votre tête, cela peut être dû à une calvitie masculine.
  2. Même si la calvitie masculine est une maladie génétique, si vous remarquez que vos cheveux tombent irrégulièrement ou par gros morceaux, la frustration et le stress peuvent en être la principale raison.
  3. Avant d’opter pour des remèdes maison, consultez un dermatologue. Cependant, pour une meilleure circulation sanguine dans le cuir chevelu, vous pouvez faire de l’exercice en vous tenant quelques minutes par jour tête en bas.
  4. Vous pouvez faire repousser vos cheveux sans traitement chirurgical avec des produits favorisant la croissance des cheveux, si bien sur votre problème n’est pas d’ordre génétique.
  5. Les effets secondaires généraux de tels produits de traitement seraient une irritation de la peau et du cuir chevelu et des éruptions cutanées, qui sont facilement guérissables. Vous éviterez donc des teintures de cheveux pour hommes pour ne prendre aucun risque.
  6. Accepter le fait que vous pourriez devenir chauve réduirait les niveaux de stress et empêcherait le déclenchement des pires scénarios.
  7. Les lotions et les shampooings traitant les cheveux peuvent entraîner des problèmes d’érection et une sensibilité des mamelons. Par conséquent, utilisez uniquement des produits prescrits par des experts.
  8. Gardez vos cheveux aussi propres que possible car la poussière et la saleté pourraient nuire à la qualité et favoriser la chute de vos cheveux.
  9. Pour prévenir ou réduire les dommages, évitez de vous gratter le cuir chevelu avec vos ongles ou des objets pointus.
  10. L’apport en protéines peut aider à réduire le taux de perte de cheveux, alors consommez de la viande et d’autres sources de protéines pour maximiser vos chances.

Cette introduction que je fait sur mon blog sur le thème de la chute de cheveux pour homme est la pour vous éclairer au mieux. Dans les mois à venir je vais détailler plusieurs autres solutions qui vous redonneront espoir, promis !