Vous êtes en pleine rupture amoureuse et n'envisagez pas la vie sans votre ex ? voici un plan d'action en 10 étapes pour récupérer son ex.


récupérer son ex

Vous êtes en pleine rupture amoureuse ? L’amour de votre vie vient de vous quitter ? La douleur est brutale et la perspective d’une vie sans votre ex est inconcevable?  Je vais vous donner dans mon article un plan d’action en 10 étapes pour récupérer son ex.

Vous pouvez l’appliquer si vous souhaitez retrouver grâce aux yeux de votre mec ou de votre nana, mais attention, il va falloir être patient, est sincère :

Pour récupérer votre Ex, coupez les ponts !

Vous l’aimez plus que tout et vous avez une seule envie : sauter dans ses bras. Pourtant, si votre but est de reconquérir votre ex, je pense que vous devez impérativement passer par une phase de silence radio. Plus de SMS, plus d’appels, plus de rendez-vous, plus de réseaux sociaux en commun… Plus rien !

Désintoxiquez-vous

Je vous conseille sérieusement de mettre à profit cette prise de distance pour ne plus espionner votre ex sur les réseaux sociaux. Vous êtes encore trop impliqué émotionnellement et la moindre photo de lui ou d’elle en train de profiter de la vie sans vous risque de vous faire du mal.

De manière générale, le sevrage est le meilleur moyen de se remettre d’une rupture amoureuse, étape essentielle avant de penser à la reconquête.

Comprenez les causes de la rupture

Se remettre avec son ex est une chose, mais le vrai objectif c’est de faire en sorte que votre relation dure. Pour réussir, vous devez comprendre ce que votre ex vous reprochait dans la relation afin de ne pas reproduire les mêmes erreurs.

Travaillez sur vous

Maintenant que vous avez une bonne vision des causes de la rupture, vous allez devoir devenir une meilleure version de vous-même.

Faites de nouvelles activités, corrigez vos défauts majeurs, rencontrez des gens et vivez une ou deux aventures pour continuer le travail de détachement émotionnel vis-à-vis de votre ex, si vous pouvez le faire !

Montrez vos changements

À ce stade, vous avez normalement une nouvelle vie pleine de richesses. Profitez de ces temps forts pour partager quelques photos de vos activités sur les réseaux sociaux où votre ex est encore abonné. Vous véhiculez ainsi une image positive, de quoi commencer à faire douter votre ex sur le bien-fondé de cette rupture. C’est une étape importante pour récupérer son ex.

Reprenez contact avec votre Ex

Vous ne pouvez pas rester éternellement dans le silence si vous souhaitez récupérer votre ex. Plusieurs semaines ou mois sont passés depuis la rupture et le temps du dialogue est venu.

Mais attention ! Ne faites pas l’erreur de lui dire que vous l’aimez encore et qu’il vous manque. La reprise de contact doit être légère et sur un ton fun. Ne parlez pas du passé, ce qui est fait et fait, et désormais ce n’est qu’un « mauvais » souvenir…

Adaptez-vous

Vous devez adapter votre comportement à la réaction de votre Ex. S’il ou elle se montre réceptif, échangez 2-3 messages, coupez court et réécrivez-lui 2-3 jours après.

Faites cela le temps de recréer du lien. S’il ou elle n’est pas réceptive ou ne vous répond pas, refaites un silence total pendant au moins 2 semaines avant de réessayer.

Rapprochez-vous

Croyez-moi, au fur et à mesure des échanges la complicité va renaître. Vous allez pouvoir tenter un premier appel téléphonique puis enchaîner avec un rendez-vous.

Faites comme au premier jour

Au moment du rendez-vous, faites comme au premier jour : séduisez votre Ex. Ne partez jamais du principe que c’est acquis. Il faut vraiment donner envie à votre Ex de se remettre en couple avec vous. Vous l’avez fait une fois, vous pouvez le refaire !

Ne refaites pas les mêmes erreurs

Et voilà, vous êtes à nouveau avec votre Ex, félicitations ! Maintenant, assurez-vous de ne pas reproduire les erreurs du passé. Communiquez clairement sur les attentes de chacun et profitez de cette chance que la vie vous aura offerte.