{"id":462205,"date":"2023-03-29T07:00:08","date_gmt":"2023-03-29T05:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reead.com\/fr\/?p=462205"},"modified":"2024-06-08T14:14:39","modified_gmt":"2024-06-08T12:14:39","slug":"sous-vetement-homme-changer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reead.com\/fr\/sous-vetement-homme-changer-4622052023\/","title":{"rendered":"Sous-v\u00eatement homme : tous les combien faut-il en changer ?"},"content":{"rendered":"

D’apr\u00e8s les donn\u00e9es Google, environ 1500 personnes par mois se posent la question de la fr\u00e9quence de changement de sous-v\u00eatement pour homme.<\/p>\n

Il faut changer de cale\u00e7on tous les jours et apr\u00e8s chaque s\u00e9ance de sport. Vous pouvez utiliser un cale\u00e7on de pyjama et le changer tous les deux \u00e0 quatre jours.<\/p>\n

D’une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, si vous vous demandez s’il faut ou non changer votre sous-v\u00eatement, la r\u00e9ponse est certainement oui : il est temps de le mettre \u00e0 la corbeille de linge sale. Ce r\u00e9flexe simple vous permettra de conserver une bonne hygi\u00e8ne corporelle et d’\u00e9viter de faire fuir vos proches.<\/p>\n

Pour ne pas passer son temps \u00e0 faire des machines \u00e0 laver, il faut avoir au minimum 10 boxers et cale\u00e7ons.<\/p>\n

\"Sous-v\u00eatement

Photo : Shutterstock<\/p><\/div>\n

Mais concr\u00e8tement, au bout de combien de temps faut-il changer de cale\u00e7on ou de chaussettes ? Peut-on les porter plusieurs jours d’affil\u00e9e ? Et est-ce dangereux pour la sant\u00e9 de garder trop longtemps son slip sale<\/a><\/strong> ?<\/p>\n

\u00c0 quelle fr\u00e9quence changer ses sous-v\u00eatements homme ?<\/strong><\/h2>\n

Ce boxer port\u00e9 aujourd’hui, pouvez-vous le remettre demain ? \u00c0 priori, non !<\/p>\n

Remplacer ses sous-v\u00eatements sales par des propres tous les jours<\/strong> est un principe d’hygi\u00e8ne basique. La r\u00e8gle : Un slip propre par jour. En effet, tout au long de la journ\u00e9e, vous bougez et vous transpirez : gouttes de sueur, d’urine ou d’autres mati\u00e8res collantes, votre cale\u00e7on se charge de multiples mati\u00e8res malodorantes<\/strong>. Et celles-ci vont mac\u00e9rer sur votre peau jusqu’\u00e0 ce que vous vous laviez ou changiez de linge de corps.<\/p>\n

Adoptez un r\u00e9flexe simple : \u00e0 chaque toilette, mettez des sous-v\u00eatements propres. N’enfilez pas \u00e0 nouveau la salet\u00e9 de la veille.<\/p>\n

Aucun produit trouv\u00e9<\/p>\n

Les risques de garder ses sous-v\u00eatements sales plusieurs jours d’affil\u00e9e<\/strong><\/h2>\n

Les odeurs<\/h3>\n

Quel est le risque de porter son slip ou ses chaussettes sales durant plusieurs jours sans les changer : le d\u00e9veloppement d’odeurs douteuses<\/strong>. Elles en diront long sur votre hygi\u00e8ne corporelle et pourront rebuter votre entourage. Personne n’a envie de sentir une odeur tenace de transpiration ou pire, de pipi ! Ni vous d’ailleurs, il s’agit de se respecter soi-m\u00eame<\/strong>.<\/p>\n

Si vous ne souhaitez pas passer pour une personne n\u00e9glig\u00e9e (ou carr\u00e9ment cracra), changez de sous-v\u00eatements tous les jours. Cela \u00e9vitera les annulations \u00e0 d\u00eener et autres sorties entre amis parce que votre odeur corporelle est d\u00e9sagr\u00e9able.<\/p>\n

S’ils ne sentent rien du tout<\/strong>, pourquoi pas le garder un deuxi\u00e8me jour, mais vous n’\u00eates pas \u00e0 l’abri de mauvaises odeurs d\u00e8s le d\u00e9but de journ\u00e9e.<\/p>\n

Pour la sant\u00e9<\/h3>\n

Porter le m\u00eame sous-v\u00eatement 2 voire 3 jours d’affil\u00e9e reste peu hygi\u00e9nique. Mais surtout, certains m\u00e9decins urologues y voient un risque pour la sant\u00e9 : d’une part, les bact\u00e9ries<\/strong> prolif\u00e8rent et s’accumulent dans votre slip. Ensuite, avec la chaleur et l’humidit\u00e9 peuvent se d\u00e9velopper des champignons au niveau du pli de l’aine. Un risque important de multiplier les irritations de peau et autres infections<\/strong>.<\/p>\n

Notez que conserver votre slip plusieurs jours d’affil\u00e9e peut impacter n\u00e9gativement votre fertilit\u00e9<\/strong> : en effet, vous maintenez vos testicules \u00e0 une temp\u00e9rature de 35 degr\u00e9s. Trop \u00e9lev\u00e9e pour conserver vos spermatozo\u00efdes en vie. C’est un peu le principe du slip chauffant.<\/p>\n

Pourquoi mettre des sous-v\u00eatements propres apr\u00e8s une s\u00e9ance de sport ?<\/strong><\/h2>\n

Lors d’une s\u00e9ance de sport, vous vous d\u00e9pensez et vous transpirez \u00e0 grandes eaux. Et vos sous-v\u00eatements se sont impr\u00e9gn\u00e9s de votre sueur. Soyons clairs : la transpiration<\/strong>, \u00e7a sent vraiment mauvais.<\/p>\n

Qui plus est dans des sous-v\u00eatements pr\u00e8s du corps, dans lesquels on a chaud et dont le tissu respire peu. Alors apr\u00e8s un match, un footing ou une s\u00e9ance de musculation, on change son boxer<\/strong><\/a> et ses chaussettes (de pr\u00e9f\u00e9rence, apr\u00e8s une bonne douche).<\/p>\n

Et on ne les remet pas. M\u00eame s’ils ont s\u00e9ch\u00e9 entre temps.<\/p>\n

Pourquoi c’est une mauvaise id\u00e9e de ne pas porter du tout de sous-v\u00eatement<\/h2>\n

Ne pas porter de sous-v\u00eatements peut \u00eatre une mauvaise id\u00e9e pour plusieurs raisons d’hygi\u00e8ne, de confort et de sant\u00e9<\/strong>. Les sous-v\u00eatements absorbent la sueur et les s\u00e9cr\u00e9tions corporelles, r\u00e9duisant ainsi l’humidit\u00e9 et les risques d’irritations cutan\u00e9es ou d’infections. Sans sous-v\u00eatements, les v\u00eatements ext\u00e9rieurs peuvent frotter directement contre la peau, provoquant des frottements et des irritations. Et puis, ils prot\u00e8gent les v\u00eatements ext\u00e9rieurs de taches et de salissures<\/strong>, prolongeant ainsi leur dur\u00e9e de vie et facilitant leur entretien.<\/p>\n

De plus, les sous-v\u00eatements offrent un soutien suppl\u00e9mentaire<\/strong>, surtout pour les personnes avec des activit\u00e9s physiques intensives, et aident \u00e0 maintenir une silhouette<\/strong> plus lisse sous les v\u00eatements.<\/p>\n

Aussi, si vous vous baissez un peu et qu’on remarque en voyant vos fesses que vous ne portez rien sous votre pantalon, vous aurez vraiment l’air d’un crado qui ne prend pas soin de lui<\/strong>.<\/p>\n

Toutefois, c’est OK de ne pas en porter<\/strong> sous un short pour faire du sport, sous un pyjama ou m\u00eame pour dormir.<\/p>\n

Pourquoi porter son slip \u00e0 l’envers apr\u00e8s l’avoir port\u00e9e 1 jour \u00e0 l’endroit est une mauvaise id\u00e9e<\/h2>\n

Tout le monde conna\u00eet cette fameuse blague sur les sous-v\u00eatements pour homme : \u00ab on peut porter un slip 4 jours d’affil\u00e9e : une fois \u00e0 l’endroit, une fois \u00e0 l’envers, puis on le retourne pour le mettre \u00e0 l’endroit, puis de nouveau \u00e0 l’envers \u00bb.<\/p>\n

Or apr\u00e8s une journ\u00e9e de port, le slip accumule des bact\u00e9ries, de la sueur et des s\u00e9cr\u00e9tions corporelles qui peuvent provoquer des irritations cutan\u00e9es et des infections s’il est port\u00e9 \u00e0 nouveau sans \u00eatre lav\u00e9.<\/p>\n

En retournant le slip, ces contaminants entrent en contact direct avec la peau<\/strong>, augmentant les risques d’inconfort et de probl\u00e8mes de sant\u00e9. De plus, cela ne r\u00e9sout pas le probl\u00e8me des mauvaises odeurs, car le tissu a d\u00e9j\u00e0 absorb\u00e9 des odeurs corporelles, ce qui peut \u00eatre d\u00e9sagr\u00e9able et embarrassant. Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de changer de sous-v\u00eatement quotidiennement pour maintenir une bonne hygi\u00e8ne personnelle.<\/p>\n

Les Fran\u00e7ais changent-ils souvent leurs sous-v\u00eatements ? <\/strong><\/h2>\n

En termes d’hygi\u00e8ne corporelle, les Fran\u00e7ais ont g\u00e9n\u00e9ralement une r\u00e9putation d\u00e9plorable. Et pour cause ! Un sondage publi\u00e9 par l’IFOP montre que seuls 3 hommes sur 4 changent de sous-v\u00eatements quotidiennement. Pire, 1 sur 5 affirme m\u00eame ne changer de slip que deux fois par semaine. Et 4 % conservent le m\u00eame sur une semaine compl\u00e8te. Des chiffres qui varient en fonction de l’\u00e2ge : les hommes de plus de 65 ans changent moins fr\u00e9quemment de sous-v\u00eatements que leurs cadets.<\/p>\n

Si cela peut pr\u00eater \u00e0 sourire, ces mauvaises habitudes peuvent avoir des cons\u00e9quences directes dans votre vie de tous les jours, sur votre hygi\u00e8ne corporelle ainsi que sur votre sant\u00e9.<\/p>\n

Pourquoi faut-il changer quotidiennement ses chaussettes ?<\/strong><\/h2>\n

Tout comme les slips et les cale\u00e7ons<\/a><\/strong>, les chaussettes sont en contact direct avec votre peau. Elles absorbent les peaux mortes ainsi que la transpiration. Pour \u00e9viter les odeurs g\u00eanantes et la prolif\u00e9ration de champignons au niveau de vos pieds, une seule solution : changer de chaussettes chaque jour. Si vous ne vous lavez pas, vous limiterez ainsi les d\u00e9g\u00e2ts.<\/p>\n

Il suffit d’une seule journ\u00e9e pour salir vos chaussettes : en effet, du matin au soir, vous allez marcher sur diff\u00e9rents sols, glisser vos pieds dans vos chaussons, mettre vos baskets<\/a>. Celles-ci ont parfois conserv\u00e9 l’humidit\u00e9 de la veille, ainsi qu’une multitude de bact\u00e9ries. Si vos chaussettes ne sentent pas mauvais au premier abord, elles sont pourtant souill\u00e9es.<\/p>\n

Tous les combien changer de t shirt ?<\/h2>\n

Il est recommand\u00e9 de changer de t-shirt tous les jours pour des raisons d’hygi\u00e8ne et de confort.<\/p>\n

Un t-shirt absorbe la sueur, les huiles corporelles et peut accumuler des bact\u00e9ries au cours de la journ\u00e9e, ce qui peut entra\u00eener des odeurs d\u00e9sagr\u00e9ables et des irritations cutan\u00e9es.<\/p>\n

Si vous l’avez \u00e0 peine port\u00e9, n’avez pas su\u00e9 au cours de la journ\u00e9e et qu’il ne sent rien<\/strong>, alors vous pouvez le remettre dans votre armoire, ou bien le porter de nouveau le lendemain.<\/p>\n

En \u00e9t\u00e9 ou lors d’activit\u00e9s physiques intenses, il peut \u00eatre n\u00e9cessaire de le changer plus fr\u00e9quemment, voire plusieurs fois par jour.<\/p>\n

Utilisez un vieux t-shirt diff\u00e9rent en pyjama<\/strong> pour la nuit : non seulement il n’est pas recommand\u00e9 de dormir avec des v\u00eatements qui ont \u00e9t\u00e9 en contact avec les pollutions ext\u00e9rieures, mais vous abimerez moins votre v\u00eatement, qui durera plus longtemps.<\/p>\n\n\n

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Sp\u00e9cialis\u00e9 dans les cartes de cr\u00e9dit voyage, les miles et points, ainsi que les programmes comme Flying Blue, American Express Membership Rewards ou les alliances a\u00e9riennes, il partage des strat\u00e9gies concr\u00e8tes pour r\u00e9duire le co\u00fbt des voyages et optimiser les r\u00e9compenses des cartes de cr\u00e9dit. Install\u00e9 aux \u00c9tats-Unis, Reead publie \u00e9galement des guides pour visiter les USA, des analyses de programmes de fid\u00e9lit\u00e9 et des retours d\u2019exp\u00e9rience sur les compagnies a\u00e9riennes, h\u00f4tels et cartes premium. Depuis plus de 15 ans, ses articles aident les voyageurs \u00e0 comprendre les miles, accumuler des points plus rapidement et voyager dans de meilleures conditions pour moins cher. 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