{"id":204568,"date":"2018-12-04T03:20:59","date_gmt":"2018-12-04T01:20:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reead.com\/fr\/?p=204568"},"modified":"2025-05-21T23:46:14","modified_gmt":"2025-05-21T21:46:14","slug":"se-remettre-rupture-amoureuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reead.com\/fr\/se-remettre-rupture-amoureuse-2045682018\/","title":{"rendered":"5 conseils pour se remettre d\u2019une rupture amoureuse"},"content":{"rendered":"<p>Si vous lisez cet article, c\u2019est qu\u2019il y a de probables chances que vous vous soyez fait derni\u00e8rement larguer par votre ex. Ne vous inqui\u00e9tez-pas, m\u00eame si il faut du temps, vous allez arriver \u00e0 passer \u00e0 travers cette \u00e9tape difficile de votre vie. Certaines \u00e9tudes montrent m\u00eame que <a href=\"https:\/\/www.leparisien.fr\/vie-quotidienne\/famille\/les-francais-divorcent-en-moyenne-apres-15-ans-de-mariage-04-01-2017-6522105.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">les fran\u00e7ais qui divorcent<\/a> le font apr\u00e8s environ 15 ans de mariage.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-204577\" src=\"https:\/\/www.reead.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/reead.jpg\" alt=\"reead\" width=\"900\" height=\"610\" srcset=\"https:\/\/www.reead.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/reead.jpg 900w,  https:\/\/www.reead.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/reead-610x413.jpg 610w,  https:\/\/www.reead.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/reead-768x521.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>Voici 5 conseils pour vous aider \u00e9tape par \u00e9tape vers, je l\u2019esp\u00e8re, votre nouvelle vie.<\/p>\n<h2>1. Pour vous remettre de votre rupture, ne retenez pas vos \u00e9motions<\/h2>\n<p>Une <strong>rupture amoureuse<\/strong> est une situation compliqu\u00e9e, il va falloir laisser le temps att\u00e9nuer les choses, c&rsquo;est l\u2019un des premiers conseils que je peux vous donner. Ne pas vous retenir et de laisser vos \u00e9motions s\u2019exprimer est important selon moi.<\/p>\n<p>M\u00eame si vous risquez d\u2019avoir besoin fortement de vos amis et de vos proches, de leur en parler en permanence, n\u2019ayez pas peur de les fatiguer avec votre histoire. Si ce sont de v\u00e9ritables amis, ils comprendront et seront l\u00e0 pour vous aider \u00e0 surmonter cette \u00e9preuve et continuer d\u2019avancer dans votre vie.<\/p>\n<h2>2. Inscrivez-vous sur des sites de rencontre en ligne<\/h2>\n<p>Si comme moi vous n\u2019\u00eates pas \u00e0 l\u2019aise pour <a href=\"https:\/\/www.reead.com\/fr\/quelle-tenue-ideal-sortir-en-boite-88032014\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sortir dans les boites<\/a> et bars et draguer, sachez que vous pouvez tr\u00e8s bien vous inscrire sur un site de rencontres en ligne et voir ce qu\u2019il s\u2019y passe.<\/p>\n<p>Il existe de plus en plus de sites de rencontre en ligne et vous pouvez vite \u00eatre perdu, prenez le temps de les comparer pour avoir un aper\u00e7u global entre la tarification, des options et services offerts pour chaque site.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"hWRIDW5UJE\"><p><a href=\"https:\/\/www.reead.com\/fr\/compatibilite-amoureuse-4640032023\/\">Compatibilit\u00e9 amoureuse: tout ce que vous devez savoir !<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00ab\u00a0Compatibilit\u00e9 amoureuse: tout ce que vous devez savoir !\u00a0\u00bb &#8212; Blog lifestyle, voyage et mode homme par Reead\" src=\"https:\/\/www.reead.com\/fr\/compatibilite-amoureuse-4640032023\/embed\/#?secret=lQVTbRcSw3#?secret=hWRIDW5UJE\" data-secret=\"hWRIDW5UJE\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<h2>3. Apr\u00e8s une rupture amoureuse, prenez du temps pour vous<\/h2>\n<p>Apr\u00e8s une rupture amoureuse, il est important de se concentrer sur soi pour se poser les bonnes questions et essayer de comprendre ce qu\u2019il a bien pu se passer.<\/p>\n<p>L\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de corriger le pass\u00e9 mais de mieux pr\u00e9parer le futur, cela passe par le fait de comprendre les causes et les raisons qui vous ont men\u00e9es \u00e0 cet \u00e9chec sentimental.<\/p>\n<p>Pour cela je recommande un isolement partiel, par exemple partir en vacances si les moyens vous le permettre le plus loin possible avec un ami proche, seul, ou tout simplement vous isoler chez l\u2019un de vos ou ami proche. L\u2019id\u00e9e est de quitter votre quotidien et \u00eatre dans un nouvel environnement quelques temps pour ne pas penser tout le temps \u00e0 votre rupture.<\/p>\n<h2>4. Faites du sport et donnez-vous un nouvel objectif<\/h2>\n<p>Faire du sport peut vous aider \u00e0 penser \u00e0 autre chose, de moins stresser et surtout de vous permettre de vous donner un nouvel objectif dans votre vie.<\/p>\n<p>N\u2019h\u00e9sitez-pas \u00e0 demander conseil ou \u00e0 prendre un coach sportif si vous en avez la possibilit\u00e9 afin de vous remettre en forme et retrouver votre \u00e9nergie aussi bien au niveau physique que mental.<\/p>\n<p>Il est possible aujourd\u2019hui de vous abonner par mois et non \u00e0 l\u2019ann\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 des sites comme <strong>Gym Lib<\/strong> qui propose des <strong>abonnements en salle de sport sans engagement<\/strong>. Vous n\u2019avez donc plus d\u2019excuse pour vous rendre \u00e0 la salle de sport.<\/p>\n<h2>5. Sortez et oubliez votre ex !<\/h2>\n<p>Oui vous venez de vivre une rupture amoureuse et cela est tr\u00e8s difficile pour vous mais vous allez devoir avancer et rencontrer de nouvelles personnes.<\/p>\n<p>Ici l\u2019objectif n\u2019est pas de rencontrer l\u2019amour de votre vie mais d\u2019aller \u00e0 la rencontre de nouvelles personnes, de penser autre chose et de laisser la vie faire les choses.<\/p>\n<p>La vie parfois apporte de bonnes surprises et vous devez quoi qu\u2019il arrive rester positif.<\/p>\n<p>Un nouveau coup de foudre peut vous aider \u00e0 passer totalement \u00e0 autre chose et vite oublier votre peine et votre ex, oui vous tomberez amoureux \u00e0 nouveau un jour, j\u2019en suis certain.<\/p>\n<h2>Combien de temps pour se remettre d\u2019une rupture amoureuse ?<\/h2>\n<p>C\u2019est la question qui revient le plus souvent et je vais \u00eatre honn\u00eate avec vous, malheureusement il n\u2019y a pas vraiment de r\u00e9ponse toute faite sur les d\u00e9lais qu\u2019il faut pour se remettre d\u2019une rupture amoureuse.<\/p>\n<p>Un point de vue personnel ne peut s\u2019appliquer aux autres, donc faites confiance \u00e0 votre instinct !<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;204568&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;3&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;4&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Votez pour ce post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (3 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;5 conseils pour se remettre d\u2019une rupture 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est un blogueur voyage fran\u00e7ais bas\u00e9 \u00e0 Las Vegas et le fondateur de Reead.com, un blog lanc\u00e9 en 2009 consacr\u00e9 aux voyages, aux miles et aux programmes de fid\u00e9lit\u00e9. 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